Creatina Monohidratada 5g Nutricost – Muitas pessoas tomam creatina para ajudar a aumentar a força, resistência, níveis de energia e massa muscular.

Está entre os suplementos pesquisados ​​para nutrição esportiva e faz parte do processo envolvido com o ATP, a forma do corpo fornecer energia para si mesmo. Quando se trata de suplementação, a forma mais comum é a creatina monohidratada.

A Creatina Monohidratada 5g é super popular na indústria de fitness, acredita-se que ajuda na força e crescimento muscular, prevenção de lesões, saúde cognitiva e saúde óssea. Para atletas com mais de 50 anos, a creatina pode ser especialmente benéfica, pois pode ajudar na sarcopenia, a diminuição da massa e força muscular* relacionada à idade.

Não há um horário específico em que você deva tomar creatina para obter os benefícios. Portanto, você pode tomá-lo após o treino ou antes de dormir. É uma ótima opção para combinar com outros suplementos, como BCAAs, Protein e pré-treinos. E como eles vêm com opções com e sem sabor, você pode misturar e combinar sabores.

Detalhe do Produto

• Ótimo para pré e pós treinos
• 500 gramas ou 1 kg de monohidrato de creatina por garrafa
• 5 gramas por porção (78-200 porções)
• Não transgênico e sem glúten
• Fabricado em conformidade com GMP, instalação registrada pela FDA